5 tips för stressad och irriterad hud

I det här inlägget tänkte jag dela med mig av 5 tips för stressad och irriterad hud. Stressad och irriterad hud kan visa sig på olika sätt.

Stressad hud kan visa sig genom utslag, röda utslag eller liknande. Ibland kan det visa sig som akne. Irriterad hud kan också visa sig som utslag men också eksem och åka saker. Så just stressad och irriterad hud kan visa sig väldigt olika från person till person. Ibland kan också stressad och irriterad hud kännas grå och glåmig vilket inte heller är det roligaste.

Jag har 5 tips som kan hjälpa stressad och irriterad hud som jag tänkte dela med mig av. 

1. För att stärka upp hudens skyddsbarriär är det bra med någon slags SOS-produkt. De brukar vara särskilt bra på att just stärka barriären. 
2. Använd en svalkande och återfuktande ansiktsmist. Det är både skönt och gör gott för huden under dagen. Spraya gärna vid flera tillfällen under dagen. Särskilt om man jobbar framför dator eller i annan torr miljö.
3. En lugnande ansiktsmask gör alltid gott för huden. Jag brukar använda min Foreo UFO 2 tillsammans med någon av de olika ansiktsmaskerna som finns till. Jag gillar den med honung för de tillfällen när huden är orolig.
4. Att lägga lite extra tid på hudvården på kvällen tycker jag gör mycket. Jag gillar The Face Roller, den känns så sval och skön mot huden. Samtidigt som den ökar blodcirkulationen. 
5. Till sist, och detta brukar vara det som är allra svårast att få till, tänk på att få tillräckligt med sömn och försöka att inte stressa. De här sakerna påverkar huden mer än man kan tro så det gör mycket att försöka få till det. 

Har du några tips som brukar funka för dig när din hud inte vill samarbeta så dela gärna med dig bland kommentarerna.

Mer från Linda Ramberg

« Balansernade 24 h kräm för torr hud

Den tog slut The Moisturizing Soft Cream från La Mer »