Caroline Hirons Skincare – en hudvårdsguide för alla

Förra veckan fick jag hem Caroline Hirons efterlängtade bok Skincare : The Ultimate No-Nonsense Guide. Den skulle ha släppts tidigare i vår, men så blev det pandemi. Nu finns boken ute och har sålt som smör, även här i Sverige. Hos alla svenska nätbokhandlar är den tillfälligt slut. I Storbritannien gick den direkt upp på första plats på The Sunday Times Best Sellers-lista över facklitteratur.

Caroline Hirons är en veteran i hudvårdsbranschen och en av de första som startade en renodlad hudvårdsblogg. Hon är uppskattad både av sina följare och av de flesta i skönhetsbranschen, eftersom hon är utbildad, kunnig och inte rädd för att stå för sina åsikter. 

Hennes drygt 300 sidor tjocka Skincare : The Ultimate No-Nonsense Guide innehåller allt man kan vilja veta, både som nybörjare eller extremt intresserad hudvårdsperson. Den innehåller bland annat ett omfattande kapitel om hudvårdsrutiner morgon och kväll för olika hudtyper vinter och sommar. Förutom att man äntligen får svar på alla frågor om i vilken ordning olika produkter ska appliceras – alltid ögonkräm först! – får man också veta vad de olika produkterna är bra för och hur mycket man ska ta. Det finns också förslag på specifika produkter som Hirons rekommenderar.

Min favoritdel i Skincare : The Ultimate No-Nonsense Guide är kapitlet “When life happens”, där Hirons ger råd för hur man sköter sin hudvård vid särskilda tillfällen. Hur gör man på festival, på långflyg eller om man genomgår cellgiftsbehandling? I detta kapitel lärde jag mig att man kan ha handkräm i näsan vid flygningar, så att inte näshåren torkar ut. Detta kan skydda mot de förkylningar man lätt drar på sig under en flygning.

Andra saker jag lärde mig av Skincare : The Ultimate No-Nonsense Guide är att retinol ska appliceras på helt torr hud och inte runt ögonen, munnen eller på näsan. Man bör heller inte använda SPF som fuktkräm, utan först ha en vanlig fuktkräm under sin SPF. Till sist har jag tagit till mig att jag ska byta tvättlapp varje kväll. För Hirons är stenhård när det kommer till rengöring – är man frisk och har tillgång till vatten ska man rengöra ansiktet morgon och kväll. Wipes och micellärvatten är förbjudet. Är inte huden i ansiktet ren, spelar det ingen roll hur bra serum och krämer man använder.

Även om jag har följt Caroline Hirons blogg, Youtube-kanal och Instagram länge och därmed känner igen en hel del, fanns det alltså mycket att lära sig. Kanske kommer produktförslagen snart bli inaktuella, men Skincare : The Ultimate No-Nonsense Guide är bra uppslagsbok att ta till när man behöver kolla upp en ingrediens eller får något hudproblem. 

Mer från My favorite beauty

« Redo för solen med färgstarka naglar och återfuktat ansikte

Saffransmasken jag vill sova med varje natt »