Texterna innehåller ibland annonslänkar och om du köper något via dem så får Daisy Beauty en del av pengarna. Textens innehåll påverkas inte av länkarna.
Koppning är en av de metoder som Helena Skoog testat i jakten på de försvunna ansiktsdragen. Koppning ska stimulera lymfflödet, blodcirkulationen och kollagenproduktionen. “För mig känns det meditativt, en lugn stund av self-care i badrummet.” // Foto: Carina Gran
När Daisy Beautys reporter Helena Skoog fyllde 40 inträffade något magiskt med hennes spegelbild. Hennes tidigare tydliga kindben och skarpa käklinje var plötsligt som bortblåsta. Eller snarare inbäddade i vad hon såg som ett ”oformligt, hudklätt lager”. Här delar hon med sig av sina erfarenheter av metoder för knivfria ansiktslyft med hjälp av allt från mikroström och koppning till ansiktsyoga.
”Jag börjar scouta marknaden och hittar en hel rad maskiner som utlovar allt från ansiktslyft utan kniv till spänstig hy och minskade rynkor”
Någon månad innan jag fyllde 40 hade jag hört om ansiktsträning. Oklart var, eftersom jag då inte visste att det var något för mig, men nu kom ordet tillbaka i versaler. Och idén känns logisk: Att med hjälp av ansiktsyoga, träningsmaskiner och massage träna musklerna i ansiktet, minska spänningar och öka blodcirkulationen – och på så sätt ta tillbaka min ansiktsform. Om det finns någon evidens för att det fungerar? Nja. ”Det korta svaret är nej, det finns ingen bra vetenskaplig evidens som stödjer att ansiktsmuskelträning ger ett yngre utseende. De fåtal studier som är gjorda är inte kontrollerade, det vill säga det finns ingen kontrollgrupp som inte fått behandling”, säger hudläkare Jakob Wikström. ”Om det är någon effekt så är den mild. Tråkigt svar, men så är ofta fallet i estetikbranschen.”
Ändå kan jag inte låta bli att se framför mig en muskulös överarm med utspänd och slät hud, bredvid en otränad och slapp. Att muskler påverkar hudens spänst är väl trots allt … rimligt? Jag börjar scouta marknaden och hittar en hel rad maskiner som utlovar allt från ansiktslyft utan kniv till spänstig hy och minskade rynkor. Jag bestämmer mig för att testa allihop, en månad i taget, för att slutligen hitta den som gör mest skillnad och som jag dessutom är beredd att addera till min ganska enkla hudrutin bestående av tvätt, krämer och serum.
Dr Levys The Contour Pro ger rosiga kinder. // Foto: Carina Gran
Mikroström och radiofrekvens med The Contour Pro från Dr Levy
Det finns lite olika sätt att träna ansiktet på, enligt skönhetsbranschens guider och tillverkare. Ett är att använda en maskin som med hjälp av mikroström tränar musklerna, medan du drar den över ansiktet. Även radiofrekvens ingår i verktyget. Och det känns från början lite läskigt att använda The Contour Pro från Dr Levy. Som stressryckningar i ögonen ungefär, men känslan flyttar sig medan jag rör maskinen över min ansiktsmaskdränkta hud. Efter en användning ser huden rosig ut, fräsch och pigg fast det är mitt i vintern. Efter en månad kan jag inte säga att mjukheten under hakan är helt borta eller att kindbenen visar sig som förr, men huden ser faktiskt spändare ut. Jag är nyfiken på vad som skulle hända efter ännu en månad, men så mycket tid har jag inte på mig.
Foreos Bear kräver bara 2–3 minuter behandling för att ge resultat. // Foto: Carina Gran
Mikroström med Bear från Foreo
Svenska Foreo är ett annat företag som har maskiner med mikroström. Det började med rengöringsborstar i silikon och 2020 lanserades charmiga, FDA-godkända apparaten Bear, som utlovar en hudföryngrande behandling med säkerhet i form av anti-chock-system. ”Mikroström går in i huden genom dioderna och när den passerar huden drar musklerna ihop sig. Den ökar även nivån av ATP, en viktig energikälla för cellerna som gör att de förnyar sig, och gör sig av med slaggprodukter. Det stimulerar också kollagen- och elastinproduktionen i huden och främjar lymfdränage i ansiktet”, säger Emmanuelle Boman, pr-ansvarig på Foreo i Norden. Hon betonar att det är viktigt att använda apparaten regelbundet för bäst effekt, varje dag till en början, för att sedan underhålla resultatet ett par gånger per vecka. ”Det räcker inte att använda den en gång och därför kan mikroströmsenheter till och med ge bättre resultat när man använder dem hemma än en enstaka gång på klinik”, säger Emmanuelle Boman. Bears dioder känns snälla mot huden, även om de sticker till lite. Det känns att musklerna påverkas. Det är helt klart den behagligaste maskinen i mikroströmgänget och appen med instruktioner förenklar behandlingen – som är kort, bara 2–3 minuter.
Curams koppar finns i flera färger och utföranden. // Foto: Curam
”Jag ville inte ha kopporna framme, eftersom de kunde misstolkas som någon taskig sexleksak”
Koppning
När Marie Jansson hade ont i kroppen efter mycket jobb, stress, träning och brist på återhämtning blev hon rekommenderad koppning hos en massör. Hon blev fast och fick så småningom egna koppar för hemmabruk, av en vän som rest i Asien. ”Jag började behandla mig själv i duschen och märkte att det var väldigt bra för återhämtningen när jag hade varit fysiskt aktiv. Kroppen blev mer responsiv och musklerna var inte lika stumma”, berättar hon. Marie Jansson började använda kopparna mer och mer, på rygg och axlar för att släppa på spänningar när hon satt framför datorn och ja, lite när som helst. ”Men kopparna jag hade fått var väldigt fula. Jag ville inte ha dem framme, eftersom de kunde misstolkas som någon taskig sexleksak. Men jag använde dem varje dag! Där föddes idén att ta fram egendesignade koppar, anpassade efter vår moderna och ofta hektiska livsstil.”
Så startades Curam. I dag finns statiska koppar, som man genom ett tryck fäster på kroppen med hjälp av vakuum och sedan får de sitta kvar en stund. Det finns även dynamiska koppar, som den ansiktskopp jag ska testa, där du hela tiden flyttar koppen och vakuumet över huden. Jag upplever en lätt vakuumfobi – tanken på att suga upp huden i koppen känns obehaglig. Men med olja i ansiktet och ett försiktigt tryck känns det inte farligt alls, och efter några drag enligt instruktionerna så känns huden glowig och mjuk. Ännu mer så efter några dagars användning. ”Jag ser koppning som en brygga mellan spa och träning”, säger Curam-grundaren. ”Om spänningarna i ansiktet släpper får du slätare hud, du får ett mer avslappnat ansikte, avslappnad kropp och lugnare sinne – och mår bättre. Jag tänker hela tiden att det är ett helhetsperspektiv.” Kopparna ska även stimulera lymfflödet, blodcirkulationen och kollagenproduktionen, enligt Marie Jansson. Och för mig känns det meditativt, en lugn stund av self-care i badrummet.
Ansiktsyoga
Om du inte vill hålla på med apparater och verktyg, går det ändå att träna ansiktet? Jodå, det finns en rad yogaövningar och träningsprogram utformade för musklerna i ansiktet. Jag väljer samma som Kardashians och Goop: Koko Face Yoga. Appen är tillfälligt nedstängd när jag ska testa, men Koko Hayashi har ett träningsprogram på hemsidan. Där hittar jag 3-minuterspass för varje dag i veckan för 30 dollar. ”Jag har förvandlat miljoner ansikten”, säger Hayashi själv. Mitt är inte ett av dem. Hon tappade mig redan när hon försökte lära mig att le på ett sätt som inte skulle förvärra mina rynkor (uppåt, inte åt sidorna, ”och visa endast övre tandraden!”). Vid begränsad skrattfunktion gick tydligen min gräns. Men jag lärde mig att lyfta nedre fransraden utan att röra ögonlocken! Alltid något. Och jag är öppen för att testa andra träningsprogram i framtiden, så länge de håller sig borta från mitt leende.
Bästa metoden för ansiktslyft utan kniv
“Foreos Bear var faktiskt den enda metod som både jag och maken tyckte förändrade min ansiktsform och vässade haka och kindben, under min testmånad. Kanske för att den var så enkel att få in i min vanliga rutin och därför blev väl använd? Hur som helst får den lilla rosa björnen bo kvar på min badrumshylla ett tag till – tillsammans med ansiktskoppan, vars vakuum inte bara lyfte huden utan också min dagliga rutin.”
