Kära läsare, der där med huden efter klimakteriet är inte lätt. Klimakteriet, hur jobbigt kan det vara? Tills det är dags. Någon gång efter fyllda 55 vaknar jag med rinnande svett och sjöblöta lakan och fattar precis. The Klimakterie in the building.
Klimakteriet drabbade mig faktiskt som en blixt, men rara gynekologen Erva fixar hormonpiller mår jag som folk igen. Ja, på den gamla goda tiden när alla hade en egen gynekolog att gå till för en årlig check-up.. Those were thee the days!
Stora hudchocken kommer när Erva säger: inga fler hormoner pga ökad bröstcancerrisk. Redan efter några veckor är huden torr och papprig. Inte för att jag är brydd över just rynkor (de ger ansikten karaktär) men fy för att vakna knastertorr.
Skillnad mellan Linnea 55 och 76?
Huden efter klimakteriet är tunnare, tröttare och vägrar att förlåta sena kvällar. I stället ställer kräver den fukt och lagom dos mjukgörande fetter.
Lyster? Den är trist, så gud ske pris för serum-foundation och lysterkrämer med förlåtande glow. För nej, jag vill inte likna en skrynklig disko-kula.
Mitt bästa trick är starta hudvården direkt så snart jag hängt upp kappan. Då hinner jag toppa med mer mask eller kräm under kvällen, och ta ett sista varv innan nattning. På så vis trötthets-slarvar jag inte längre, utan vaknar med behagligt smidig hud
Jag är noga med rengöring (balm eller olja är min grej). Återvänder alltid till Babor Hy-öl, men har Banila Clean It Zero som budgetbästis just nu. Ett alternativ är förstås mandeleolja från närmaste apotek…
Serum
Om jag använder serum? Absolut, flera stycken både morgon och kväll. OCH ansiktsolja. På badrumshyllan står en serum-depå, redo att mata huden med det som behövs.
Favoriter just nu: The Ordinary Salicylic Acid som punktbehandlar några stora porer. Skinceuticals CE Ferulic gör underverk i det tysta. Dr Jart+ Cicapair Camo Drops som dämpar alla röda fläckar som dyker upp. Låt oss inte glömma multifunktionella Beauté Pacifique Serum Paradoxe som dessutom gärna lättar upp överdrivet tät foundation.
Fuktkrämer
Jag är notoriskt fuktkräms-otrogen (som skönhetsredaktör testar jag mängder) och kör ibland nattkräm även dagtid, pga gillar rika konsistenser. Vinterfavorit: lyxiga Shiseido Bioperformance Skin HiForce. Mer plånboksvänliga alternativ för oss torrisar: Vichy Liftactiv HA Supreme Dry Skin och Eucerin Hyaluron-Filler Day Cream Dry Skin.
Solskydd
För mig gäller spf i ansiktet året om, och sommartid smörjer jag såväl nacke som dekolletage OCH handryggar. Bästa solkrämer just nu: Garnier Ambre Solaire Super UV spf 50+, Verso no 2 Daily Sunscreen spf 50 och splitter nya mineralbaserade Ultra Violette Future Fluid spf 50+.
Någon gång unnar mig en aning Restylane eller Botox (senast, innan pandemin). Jag har testat mesoterapi* tidigare, med fint resultat. Det har gjort mig nyfiken på mer.
Nyss har jag avslutat en Mesoestetics-kur hos dr Margareta Frohm på Hudläkargruppen (mer om den i bloggen senare). Mesoterapi bygger ingen volym, utan handlar om att slussa ner vitaminer, peptider, aminosyror, mineraler i huden för att stimulerar hudens naturliga funktion. ”Slussa ner” handlade om ytliga injektioner. Inte helt behagligt, men vilken effekt!
Tre behandlingar senare hurrar jag eftersom min Mesoestetics-hud är piggare, spänstigare och fräschare. Vänner säger: färre rynkor, fylligare hud med lyster och stuns.
Tack för att du svarade, ska genast kolla produkterna.
Har också torr klimakterie hud. Kan du tipsa om någon mask, och vad smörjer
du på Deccoletage ? Är jätte torr, desto skrynkligare Deccoletage. Behöver mask och fuktkräm tips.. / Åsa
Just nu använder jag Fillmed Nutri-neck som jag tycker är superhärlig, men främs tänker jag att även hals och dekolletage behöver återfuktas. Det är inte alltid jag har en dedikerad hals/dekolletagekräm, men jag har länge sett det som att ansiktet slutar vid bröstvårtorna. Ofta grundar jag med essence (Hatomugi essence från Naturie är ett helt fantasist budgetkap. Den häller j jag upp på liten sprejflaska, men går också att klappa in. Mask/fuktkräm: jag har nyupptäckt fuktkrämsfavoriten från 80-talet: Embryolisse och använder både Sensitive och den vanliga. Ansiktsmask (ofta lägger jag ett extratjockt lager fuktkräm och torkar bort överflödet efter en… Läs mer »
Jag har inget östrogen fick ta bort äggstockar m m pga stor tumör. Måste komma iväg och få plåster. Men något jag fått är akne på hakan. ??Aldrig haft problem för. Vet mamma hade lika o inget hjälper. Annars är klimakteriet pest. Vallning och mer Depp och svett. Blä. Jo kanske aknehjälpen på nätet kan skriva ut något. Vet ej om akne beror på hormoner eller stress. Tror bägge. Kram.
Jag vet ngt du kan bli hjälpt av, har själv haft samma besvär men som nu nästan försvunnit.
besök Moodmama.se bästa jag gjort sen jag kom i klimakteriet.
Tack, intressant! En grej bara: moodmama.com – det verkar vara en amerikansk sajt.
Tusen tack för tips ska kolla upp det.
Stackare! Har du möjlighet att ta hjälp av en hudterapeut för aknen? Tänker att det är bra med någon som förstår vuxen hud. Hoppas du snart mår bättre. Kram, Linnea
Tack för tips. Ja men hoppas solen gör det lite bättre. Jag mår ok och är ju en sommarmänniska. Kram.
Jag har också fått akne på haka och näsa men hittat Comfort Zone Sublime Skin Micropeel – dvs ett exfolierande ansiktsvatten som funkar utmärkt för det. Prova ? Jag tipsar om Femerelle för mindre svett och mer sömn. Kanske kan funka.
Ja men det låter ju bra. Vad toppen du blivit hjälpt av det. Ska kolla upp.
Jag fick också finnar på hakan i klimakteriet, otroligt störigt! Jag köpte då Skincity Skincare
Intense Treatment Pads som jag använder på hakan varje kväll. Finnarna är som bortblåsta! Magi!