5 HAIR TIPS FOR HEALTHY HAIR

MINSKA PÅ VÄRMEVERTYGEN / BE CAREFUL WITH THE HEAT

Jag tror att vi alla vet vid detta laget att värmevertygen inte är hårets bästa vän, dock blir det lätt till en vana att starta dagen med att dra några gånger med plattången eller föna det varje morgon efter duschen, tyvärr är det en av grundpelarna till att få ett hälsosamt hår – sluta eller iallafall minska på värmen. Under sommaren och våren så låter jag vädret göra jobbet, att gå ut med lite halvblött hår och låt solen torka det och låt saltvattnet ge dig strandlockarna.

// I think we all know by now that heat tools aren’t your hair’s best friend. It’s however becomes a habit to start the day by using the straightener or blow dry it every morning after washing it. To get healthy hair it is soo important to stop or at least reduce the heat. During the summer and spring I’ll let the weather do the job, to go out with damp hair and let the sun dry it and let the salt water give you some beach curls instead of the curling iron.

VAR FÖRSIKTIG MED VILKA VERKTYG SAMT PRODUKTER ANVÄNDER / USE GOOD HAIRTOOLS AND PRODUCTS

Vill man ändå använda värme på sitt hår, se till att investera i en bra plattång/locktång/fön. Det är inte alltid som dyrare är bättre men i dessa fall så är det ofta så. De som är dyrare är ofta mer utvecklade vilket gör att de skyddar håret bättre än de billigare. Samma gäller med produkter, dock behöver du inte lägga hela plånboken på en ny hårvårdsrutin men kolla upp lite vad dina produkter innehåller. Ibland är de packade med kemikalier vilket faktiskt gör att håret torkas ut mer av.

// If you are using heat on your hair, be sure to invest in a good straightener / curling iron / blow dryer. Expensive is not always better, but in these cases it is often the case. The more expensive ones are often more developed so they protect the hair better than the cheaper ones. The same applies to the products, however, you do not have to buy the most expensive ones, but take some time and read about your hair products and what they contain. Sometimes they are packed with chemicals which actually causes the hair to dry out.

TVÄTTA INTE HÅRET FÖR OFTA / DON’T WASH IT EVERYDAY

Ett av mina favorittips. Att tvätta det för ofta gör att man torkar ut hårbottnen vilket gör att den försöker producera mer fett = fett hår. Det är svårt dock att bryta en vana men ge det några veckor och håret vänjer sig, tills dess är torrschampo din bästa vän!

// One of my favorite tips. Don’t wash your hair to often. The result of washing it every day is that it gets greasy even quicker. It is difficult, however, to break the habit of washing it every day but give it a few weeks and your hair gets used to it, and dry shampoo is your best friend!

BORSTA INTE HÅRET FÖR OFTA / MINIMIZE BRUSHING YOUR HAIR

Precis som att duscha för ofta så kan även att borsta håret för ofta vara illa för ditt hår. Resultatet av att borsta för mycket kan vara statiskt hår och kluvna hårtoppar.

// Just like showering too frequently, it can actually be a bad thing to brush your hair too often. The result of brushing too much can be static hair and split ends.

TÄNK PÅ SMÅSAKER / THINK ABOUT SMALL THINGS

Det finns små saker som är lätta att ändra på men som kan göra mycket för ditt hår. Använd inte tofsar med metall, variera mellan utsläppt och uppsatt hår, sov med håret uppsatt i en knut eller med flätor för att minska risken att det ska trassla sig. Va försiktig med håret och börja med att göra små förändringar, de kan göra mycket!

// There are small things you can do to make your hair healthier, things that you easily can change and that can make a big difference. For example, don’t use hair ties with metal things, they rub against your hair. Also think about alternate between having your hair up and down. Another tip is to sleep with your hair in a bun or in braids to reduce the getting-all-tangled-up-during-the-night risk. Start by doing some small changes, it can do a lot for your hair!

Mer från Elvira Jonsson

« Look thru

On the streets of San Clemente »