Huden kan bli känslig av flera anledningar och när som helst i livet. Känsligheten kan uppstå var som helst på kroppen och kan te sig allt från röd och stramande hud till fjällning och svullnad. Om du lär dig vad som triggar din hud att bli känslig kan det vara lättare att hitta en bra behandling eller vad det är du inte tål.
Är din hy termiskt reaktiv? Alltså reagerar du på temperaturer? Blir du extra röd av värme, kyla eller ett träningspass? Då reagerar din hy på termiska skillnader och temperaturväxlingar. Så försök att undvika alltför stora skiftningar i temperatur, sitt inte jättelänge i en bastu och skydda din hy med en ColdCream om du måste vara ute när det är kallt.
Är din hy mekaniskt reaktiv? Det betyder att du reagerar vid beröring. Blir du röd om du gör en mekanisk peeling? När du kliar dig på halsen eller på kinden? Och i så fall, tar det tid för rodnaden att lägga sig? Då är du mekaniskt reaktivt känslig. Undvik mekaniska peelingar, alltså peelingar med korn i, eller apparater med borstar och piggar på huden.
Är din hy kemiskt reaktiv? Reagerar du på produkter, ämnen, hudvård eller makeup? Lär dig att läsa INCI-listor och ta reda på vad de produkter du reagerar på har gemensamt. Är det silikoner, syror eller någonting annat du reagerar på?
Självklart kan du ha en kombination av allt ovan, du kan också vara tillfälligt känslig på grund av sol, medicin eller någon behandling. Försök lägga märke till vad det är du reagerar på och gå din hy till mötes. Försök inte få den att göra som DU vill, risken är att det blir värre.
Men, det har blivit SÅ mycket bättre de senaste månaderna. Dels har kanske den värsta hormonhetsen lagt sig från graviditeten (är i vecka 40 nu) eller så beror det på att jag INTE har triggat med syror utan vart VÄLDIGT duktig med rätt produkter. Just nu har jag mest skov som är innuti (!) och runt näsan. Och de går att sminka över om jag måste. Det var värre när det var över hela överläppen, på sidorna om munnen och över hela hakan.
Att använda anpassade produkter har vart en stor hjälp för mig. Jag träffade hudvårdsmärket Exuviance för några månader sedan och gjorde en ansiktscanning. Jag hade en ganska bra Perioral Dermatit-dag, men man ser ändå där infektionerna ligger och lurar under ytan.
Så jag fick med mig några produkter hem för att hålla infektionerna i skick.
Men först: rensa bort ALLA de produkter jag hade använd i mina försök att få bort infektionerna:
Dessa produkter är anpassade för känslig hy och jag höll mig STRIKT till dessa under flera månader. Min hy blev MYCKET bättre och även om det var svårt att inte använda andra produkter så var det väldigt skönt att bara ha dessa fem att tänka på.
AntiRedness Calming-serumet var en av mina favoriter. Det gav en omedelbar effekt och lugnande yta på huden.
Tyvärr tog det slut ganska snabbt, så jag ersatte det med ett serum från CliniCare, EGF Extra Skin Rejuvenation Essence, som är nästan lika bra! Lugnar och återfuktar samt skyddar mot infektioner.
Så, mitt bästa tips är att söka professionell hjälp om du inte kommer tillrätta med problemet själv. För ingen ska behöva ha en obekväm hy när det finns så mycket hjälp att få. Det kan vara så enkelt att du behöver byta produktserie, sluta med peelingar eller den där sköna bastustunden efter gymet. Ibland får vi offra lite för att få mycket. Jag kämpar på med mina blåsor och flagor och önskar dig stort lycka till med din hy!