Nu har jag en hud som nog aldrig blivit solbränd, tack vara gener. I min familj blir alla pepparkakor utan att gå genom det ljusrosa stadiet. Men, solen är skadlig för det. Vad jag kan se nu 20-30 år senare är att jag har mycket bruna fläckar. Inte födelsemärken, men bruna fläckar på kroppen. De dämpas på vintern, men är jag oförsiktig med solskyddet hoppar de fram och påminner om ungdomens synder.
UVB är strålarna som bränner, medan UVA-strålar penetrerar huden djupare. Dessa är förknippade med rynkor och pigmentering, dvs för tidigt åldrande. UV skydd varierar i förmågan att skydda mot UVA och UVB. Tänk så här SPF = skydd mot UVB strålar. UVA med ring runt på förpackningen (EU märkning) visar att produkten skyddar mot UVA strålar = anti-age.
SPF är förkortningen av Sun Protection Factor som är ett mått på hur väl en solkräm skyddar huden från UVB-strålar. (UVB = de som bränner) SPF och sedan siffran som följer anger hur mycket längre du kan vara i solen innan du blir röd i förhållande till om du inte använder något solskydd alls. Dvs om du normalt kan vara ute i solen utan att bränna (rodna) dig i 10min och applicerar en SPF 15 solskydd gör att du kan vistas i solen i 150min. (en faktor som är 15 gånger längre). Detta är bara en fingervisning för allt beror på hudtyp, intensiteten av solljuset och mycket viktigt; mängden av UV skydd som appliceras.
SPF 15 Skyddar mot 93% av UVB-strålar
SPF 30 Skyddar mot 97% av UVB-strålar
SPF 50 Skyddar mot 98% av UVB-strålar
Det skiljer alltså bara 1% extra skydd mellan SPF 30 och SPF 50 och faktiskt bara 4% mellan SPF 15 och SPF 30. Varför inte säkra sig och sikta högt?
Att använda UV skydd dagligen året runt är ett måste för den som inte vill att huden ska åldras mer än den ska. UVA strålarna finns hela tiden trots mulet väder och de tränger även genom fönster. Kolla bara chaffisens vänster ansiktahalva här. Jag kan inte förstå varför många lägger dyra pengar på hudvård, och väljer att förstöra resultatet med att steka sig i solen en kort tid under sommaren. På med UV skydd och sola med måtta är min melodi. Vilken är din?
Mycket bra skrivet. Jag undrar om du kan rekommendera något solskydd med hög SPF som skyddar både mot uvb o uva som jag kan använda i ansiktet ovanpå makeup? Det är ju en djungel där ute och du har ju så bra koll på allt.Mvh Marika
Hej Marom Kika! I Sverige finns det tyvärr inte mycket att använda över smink än så länge, men det kommer. Den jag vet om är en från Nannic som säljs online hos Hudoteket. Den kan nog vara värd att spana in. Får jag nyss om något nytt som är på G kommer jag helt klart blogga om det, då jag också vill bort från pudren från glominerals och PTR jag använt för att bättra på skyddet på sminket.
Jättebra skrivet som vanligt! Ville bara tillägga att Filorga har solskydd i sprayform , att ha tex över makeup. SPF 50. Tror även Vichy ska komma med en. Jag har Filorgas, men har bara testat den en gång. Kändes lite ”oljig” , men ska göra ett nytt försök. För det är verkligen en bra uppfinning.
Heja Hilde! Föredömligt bra och redigt skrivet om solskydd och hur de faktiskt fungerar. Applåder!
Å vad glad jag blir, tack Linnea <3
Så himla bra inlägg!
Tack snälla du Josefin!
Hur löser du återapplicering ovanpå smink? Jag letar efter en lösning för lunch och gå hem från jobbet-promenaden när morgonens spf har gjort sitt. Spray?
Hej Mi! Jag har använt gloProtecting powder spf 30 och PTR Instant mineral spf45 i många år nu. Men, jag hoppas verkligen de nya skyddena i sprayform kommer snart. Då jag inte solar ansiktet räcker det med dessa puderskydd, men det vore trevligt med något som inte är puder.
Jag har hört att Pixi kommer släppa en solskyddspray i år. Vet inte om den är ute ännu, men håll utkik!
Ja det stämmer bra det Sen har även Bioderma och Eucerin också på G har jag hört.
Tycker det är svårt att hitta bra spf. Att hitta någon som gör att man INTE blir vit, eller känns på eller gör att man ser ut som ett smörpaket i ansiktet…eller inte gifter sig med verken dagkrämen eller foundation. Sista har jag fixat genom att Tom Ford har släppt en spf och ska nu testa den utan smink för att se om den är bra för det ändamål med. Ca500kr för 30ml…som hittat på Ullared ;-p
Hej TF-fanet! Det är svårt att hitta rätt. Det låter inte som att du tycker om fysikalisk skydd (titaniumdioxid och zink) då du ogillar att bli vit. Kemiska solskydd kan verka lite tunnare och lättare samtidigt som det inte alltid är bäst för känslig hy. Nu vet jag inte om du solar medvetet? Om inte borde dessa nya tunnare cityskydden fungera bättre för dig?
Hahaha, ja det var som hittat på Ullared 😀
Helt rätt sammanfattning, så det är inte lätt att hitta något wow. Vet att La Pairer’s bb-cream var perfekt, men inte färgerna. Jag är en medveten soldyrkare som älskar att ligga i solen i många timmar: men inte för länge utan skydd som spf eller hatt eller kläder eller kombination av flera, bränner mig nästan aldrig eftersom jag är så försiktig trotts jag har en hud som blir lätt rosa och lätt rödlätt ibörjan, för att sedan bli gul gul brun som inte bränner sig lätt. Är väldigt noga med att bygga upp pigmenten under våren och början av sommaren,… Läs mer »
Ja solen är grymt stärk nu. Just dekolletaget är lätt att glömma bort när kroppen egentligen är full av kläder och solen tittar fram. Ett cityskydd med SPF 50 borde täcka dina behov. Orsaken till att de kallas cityskydd är för att de är tunnare och lättare i konsistensen, inte för att de skyddar sämre. bliss och Clarins har som många tycker om iaf.
Annars kan jag varmt rekommendera den nya från Evy som är till ansiktet.
Tack för rekommendationerna, ska spana in dessa! 🙂
Såg på Lisa’s Instagram att hon använde Shisedo’s nya Bb-cream spf 50 när hon var på semester. Efter provat och sett att den såg fin ut på(tog bort blankhet och gav lyster istället, blev ok på näsa och haka) , köpte jag den i medium. Kunde köpt den i Light, eftersom den mörknade mer än väntat, men nu har jag samma färg i ansiktet som på kroppen. Skönt att ha något som funkar med hudvårdsprodukterna och kan användas när jag solar/ är ute utan smink. Får se hur den ser ut efter återapplisering…
Men, jag hittar inte något på Lisas insta. Vet du vad produkten heter eller har de bara en BB cream kanske. Själv ska jag sätta sprätt på IT cosmetics CC cream med SPF 50 idag, för dagen ska helt klart spenderas utomhus.BUS ska jag också testa, så får vi se hur jag ser ut till kvällen 🙂
Den heter Shiseido Sport Bb, spf 50+, very water resistant, wet Force Bb. Hade den idag när jag skulle ner på stan, åter applicerade 5h senare och jag är kanon nöjd. Blir väldigt dewy efter en stund, men jag gillar mycket lyster. Kanske lite väl mkt lyster, men hade inte trivts i den versionen du hade förra året, då den blev kanon matt på min handlov (så jag testade aldrig den i ansiktet).Får se hur bra den skyddar imorgon,då pigmentfläckarna på näsan ev. Dyker upp. Hoppas du har haft en grymt skön dag ute idag och är nöjd med alla… Läs mer »
Tack, jag måste spana in den. Om det är så att den bara är lystrig utan att se fetblank ut låter det lovande. Ja jisses vilken skön dag det var igår.. nu är det höst igen här 🙂
Hej Hilde! Ska snart till Mallorca och har köpt Vita Liberata med spf 50. Har lite känslig hud med mycket födelsemärken på magen sedan barnen kom. Kollar dom regelbundet. Har alltid baddräkt på mig. Nu till min fråga. Har du testat den bus/spf:en Är den bra? Blek som man är, är det ju lockande med en bus i solskyddet! Kram Linda
Hej Linda! Jag har inte testat den då det inte varit sol eller tillräckligt varmt än. Den skyddar mot både UVA och UVB, så den borde vara bra om den återappliceras varannan timme. Kolla för säkerhetsskuld med tex Skincity vad de tycker.
Kom nyss hem från Spanien, hade iofs skitväder men aldrig mindre än spf 30 och brände trots det näsa och panna, förmodligen för att jag inte applicerade tillräckligt ofta? Badade inte och svettades inte pga sjukt kallt så jag trodde att det skulle sitta bättre. It did not, let me tell you. Har ofta diskussioner med folk om spf-ens nytta eller icke-nytta, det känns som att allmänhetens uppfattning ännu är att det är totalt onödigt för alla utom barn och högre än 10 på en utlandssemester är bortkastade resepengar… Mina två väninnor som drar detta argumentet längst är dock rejält… Läs mer »
Hej Cissi! En vanlig tumregel är att UV skyddet ska appliceras varannan timme för att vara på säkra sidan. Det är så svårt att lita på SPF då styrkan på strålarna och mängden UV skydd också spelar in. Det är skrämmande hur många tänker kring skydd med tanke på hur farligt det kan vara. Tur vi tagit till vettet och skyddar oss 🙂
Bra ! Mycket bra och enkelt förklarat.
Tack Filippa 🙂