Eftersom vi har sommar i Malmö nu (11 grader och blåst är tydligen meteorologisk sommar), så har jag börjat planera inför barfotasäsongen.
Att gå på fotvård är förstås en god investering. Har du friskvårdsbidrag via ditt arbete kan du använda det till fotvård. Det finns dock en hel del du kan göra hemma.
Jag gillar till exempel att göra en exfolierande fotmask den här tiden på året. Baby Foot är originalet, men idag finns fler varianter. Masken består av plastsockor fyllda med vätska som ska verka i en timme eller så. Sedan tvättar du fötterna och väntar. Efter en till två veckor lossnar all torr hud från fötterna under minst en veckas tid. Det är både läskigt och tillfredsställande på samma gång — men inget du vill visa upp för andra. Det är alltså bra att börja någon månad innan det är dags att gå i flipflops på stranden.
Även om den exfolierande fotmasken ger babymjuka fötter, är det ingen behandling du ska göra ofta — max 4 gånger per år. Jag gillar därför att hålla fötterna mjuka med fotkräm varje natt.
Numera finns det superkrämer som inte bara håller fötterna mjuka, utan som också tar bort både liktornar, förhårdnader och torrsprickor. De heter oftast något i stil med All in One Foot Cream. Jag fick en smärtsam liktorn för några år sedan och höll på i evigheter med speciella plåster och andra specialbehandlingar. Sedan köpte jag en tub Footmender All in One och liktornen försvann på några dagar. Idag använder jag helst Pudderdåserne Alt i en Fodcreme som inte är lika exfolierande som Footmender och som dessutom fungerar som fotdeo. Nu ska jag just börja testa CCS Foot Pro All-In-One Cream som jag har hört mycket gott om.
Här hittar du Footmender All in One, här Pudderdåserne Alt i en Fodcreme och här CCS Foot Pro All-In-One Cream.
Så klart behöver de stackars instängda tånaglarna lite omsorg. Har du hårda tånaglar och behöver en riktigt bra nagelklippare kan jag inte nog rekommendera Mujis nagelklippare. Den är stark och sylvass, så nageln får en jämn kant som inte behöver filas.
Om du inte har tagit hand om nagelbanden under vintern eller bara tycker att det är lite pilligt att hålla på med tånaglarna, är en nagelbandspeeling bra. Jag använder Depend Cuticle Peeling som håller nagelbädden ren, men du behöver kombinera peelingen med en nagelborste.
Här finns Depend Cuticle Peeling.
Om dina naglar lider av missfärgningar är det kanske lockande att måla över dem med ett mörkrött lack. Åtminstone har det varit min strategi mot blånaglar och eventuell nagelsvamp. Denna vår har jag tagit tag i det och köpt en flaska av mirakelmedlet Nailner 2 in 1. En kur tar upp till tre månader, men redan efter en vecka är resultatet imponerande. År av missfärgningar försvinner med bara några penseldrag. Jag borde ha testat tidigare.
Nu ser jag fram emot den riktiga sommaren och att kunna måla nagellack på friska tånaglar. Det blir nog mörkrött som vanligt, trots allt.