Recension
Blogginlägg
Tekniska hjälpmedel för adhd och andra uppskjutande personligheter
Texterna innehåller ibland annonslänkar och om du köper något via dem så får Daisy Beauty en del av pengarna. Textens innehåll påverkas inte av länkarna.
Jag har uppfunnit några nya tekniska hjälpmedel. Nu ska bara någon bygga dem också. Kom gärna med tips på tekniska genier som vill bli miljonärer.
På adhd-mottagningen finns arbetsterapeuter som hjälper till att hantera symptom. De kan exempelvis föreslå tekniska hjälpmedel, som sömnapp, påminnelser i mobilen och flygande väckarklockor. Det är ju jättebra grejer – för normala människor. För mig räcker de inte alls till. Kom ihåg: många människor kan känna igen sig i adhd-symptom men någon som faktiskt har adhd har dessa symptom i mycket högre grad.
Ett adhd-symptom jag har är att inte kunna komma igång med saker. (Ett annat är för övrigt att inte kunna sluta…)
Andra vanliga adhd-symptom är att inte kunna strukturera tillvaron, att alltid komma försent och att planera in mer saker än en hinner med (tidsoptimism, men i högre grad än hos andra). Så nu har jag uppfunnit flera tekniska hjälpmedel som faktiskt på riktigt skulle kunna få mig att fungera normalt. Och jag tror visserligen att vi med adhd behöver dessa tekniska hjälpmedel mer än andra, men jag tror att väldigt många diagnosfria människor också skulle ha hjälp av dem.
5 tekniska hjälpmedel (för personer med adhd) som borde uppfinnas NU
1. Teleportör: Tar dig från punkt a till punkt b på nolltid. Alltså bokstavlig nolltid.
2. Klocka med negativ tid: Tar dig från punkt a till punkt b på mindre än nolltid. Backar tiden så att när du har jobbat en minut är klockan en minut innan du började jobba.
3. Självskrivande tangentbord: Som ett självspelande piano fast med bokstäver i Word-dokument. Lägg in en beställning på texttyp, rubrik, textlängd och nyckelord, tryck på knappen och så är texten skriven!
4. Tankeskrivare: Tar dina tankar och omvandlar dem till text.
5. Strukturator: Tillsats till tankeskrivaren. Organiserar röriga tankar och ger dem stringens.
Det enda som saknas nu är någon som kan konstruera dessa och bygga dem. Kom gärna med tips, här finns pengar att tjäna, jag lovar!
Vill du läsa mer om adhd så skriver jag här om när jag fick min diagnos.
In English: TI have some suggestions that might help people with ADD and general procrastinators.
Mer från Kicki Norman
Vill också bestämt varna för att träna på morgonen och sedan äta en tidig nyttig lunch. Då har man varit så duktig att man inte tycker att man behöver göra något resten av dagen. Detta hälsar en vän till mig.
1 och 4 skulle jag kunna ge några fingrar från min vänstra hand.
I min lilla arbetsgrupp är vi varandras strukturaror. En person får prata av sig om alla sina jobbproblem och saker man inte kommer framåt med och klaga lite 🙂 sen kommer de andra med massa bra konkreta tips och hjälper till att fylla på i dokumenten man har svårt att få fart på.
Förstår att det här bara funkar om man är flera personer som jobbar inom samma område men funkar toppen för oss.
Bra tips! Det kan säkert fler personer ha nytta av!