Vad är C-vitamin bra för?

Texterna innehåller ibland annonslänkar och om du köper något via dem så får Daisy Beauty en del av pengarna. Textens innehåll påverkas inte av länkarna.

Ja, vad är C-vitamin bra för när det gäller hudvård? Svaret är enkelt: du får piggare hy med glow, lyster och jämnare hudton.

Vitaminrik frukt är gott, hudvård med C-vitamin ger lyster och glow.
C-vitaminrik frukt är gott, med det krävs hudvård med C-vitamin ger lyster och glow. Foto: Buntys Mom/Pixabay

C-vitamini hudvård är helt enkelt toppen. Att knapra apelsin, mandarin och grapefrukt ingår i kostcirkeln men kommer inte boosta din glow, och brustabletter i vattenglaset gör inte heller skillnad. Om du däremot satsar på vitaminberikade serum och krämer –  wow!

  1. Först: vårt älskade antioxidant C-vitamin ökar hudens kollagenproduktion. Argument två: huden får en bättre fuktbalans, som i sin tur stimulerar hudens naturliga funktioner. Som nummer tre: solskador minimeras, men även pigmentfläckar och för tidiga ålderstecken. Dessutom finns ett flertal hudstärkande effekten, som att dämpade rodnader.
  2.  
  3. Pluspoäng med C-vitamin

– Jämnare hudton och färre pigmentfläckar
– Bättre hudstruktur
– Snabbare på cellförnyelsen
– Ökad lyster och glow
– Förbättrad fuktsättning 
– Skydd mot solskador
– Främjar sårläkning
– Passar alla hudtyper

Piggare, slätare och mer lystrig hud, vem tackar nej till det? Många studier visar att vitaminet gör gott för huden. Och, att daglig dos under åtminstone tre månader påverkar både fina och djupa rynkor på ansikte och hals (läs en studie här). 

Bästa varianten?

Vår favoritingrediens finns i SÅ många varianter, beroende på att forskare jobbat treskift för att hitta nya, effektiva och stabila typer. Vitamin C är känsligt för både ljus och syre. Med andra ord, leta efter ljussäkra och lufttäta förpackningar. Står det ”Vitamin C” på transparent flaska, kasta inte pengarna i sjön utan vänd ryggen till. Föredrar du kräm i burk, välj inkapslat vitamin som inte oxiderar så lätt. I annat fall minskar effekten dag för dag. 

Läs också:  Mina bästa tips med C-vitamin

Populära C-vitamin

L-Ascorbic Acid: rent C-vitamin är en kraftfull men ostabil antioxidant som kan irritera i höga halter.
Ascorbic Acid Polypeptide: är stabil, blir till rent C-vitamin på huden. Kan irritera känslig hud. 
Ascorbyl Glucoside: kombinationen med glukos ger bra penetrationsförmåga.
Ascorbyl Tetraisopalmitate: oljelösligt derivat och välgörande för akne-benägna.
Sodium Ascorbyl Phosphate: mindre ljuståligt, men bra för fet och aknehud 
Tetrahexyldecyl Ascorbate: nytt stjärnskott, och anses penetrera extra snabbt,

Goda råd

Lyd mitt råd: snåla inte eftersom det alltid kommer llte syre i serumflaskan. Det innebär bland annat att du först får maxeffekt, menan sparad dropparna innebär att du på sluttampen får den sköna känslan men noll effekt. Själv kör jag vitamin C-serum morgon och kväll, och plussar på med retinol i aftonrutinen. En perfekt kombo säger många hudterapeuter, men tipsar om att den inte passar alla. Pröva dig fram – känslig hud kan må bäst av C enbart på morgonen.

Toppenbra lysterbomber

Budgetkap med oljelösligt vitamin, perfekt för aknehud.
The Ordinary
Ascorbyl Tetraisopalmitate Solution 20% vitamin F, 225 kr/30ml: här, här och här.

Serum där lätt exfolierande syror gör huden extra klar och lystrig.
Neostrata Enlighten15% Vitamin C + PHA Serum, 599 kr/30 ml: här.

Ögonpads som gör blicken piggare.
Pixi Vitamin C Beautifeye Brightening Eye Patches, 339 kr//30 par: här, här och här.

Läs också:  Kvälls- och morgonrutin på resande fot

Häll lillflaskans pulver i storflaskans vätska, skaka, och vips: nyblandat serum.
Drunk Elephant C-Firma Fresh Day Serum, 959 kr/29 resp 26 ml: här.

C-vitaminkräm i lufttät pumpflaska, hurra!
Eneomey
Daylight C20 Day Cream, 635 kr/30 ml: här och här.

Hajpatserum (jag förstår varför!), boostat med E-vitamin och ferulinsyra.
Skinceuticals C E Ferulic Serum, 2050 kr/30 ml: här och här

 

5 1 röst
Betyg på inlägget
Prenumerera
Meddela mig vid
guest
0 Kommentarer
nyaste
äldsta flest röster
Inbäddade återkopplingar
Visa alla kommentarer
Linnéa Öst
Beauty med krut i.

Mest lästa

0
Kommentera och berätta gärna!x
()
x